皮肤科专家回答：
美甲牛皮癣，又称为指（趾）甲下板层状增生症，是一种与指（趾）甲有关的慢性刺激性皮肤病。它是由于长期使用美甲，特别是假甲而引起的，其特点是在指（趾）甲边缘出现白色或棕色的角质层增厚、条索状旋转。这种皮肤病的症状通常是不痛不痒，但如果不治疗，会导致指（趾）甲变形、裂缝，连带影响患者的生活和心理健康。
首先，偏重美甲次数少可以减轻美甲牛皮癣的发生。同时，要选择合适的美甲材料，为趾甲上涂抹有机溶剂含量低的美甲涂料。乙醇及醋酸腐蚀性较低，可以采用素养有机涂料作为涂料。 建议采用静态或半静止的手势，防止手指或手足运动导致指 （趾） 甲的摇动。
其次，指（趾）甲发生增生时，应及时寻求医疗专业帮助。皮肤科医师可以根据病情进行治疗。常规疗方法包括对指（趾）甲进行磨削、搏蝉钳治疗、激光治疗，且患者需注意个人卫生。同时，在日常生活中也需要注重饮食均衡，多吃水果，蔬菜及富含蛋白质的食物，并增加锻炼身体，促进血液循环。
最后，在美甲时需要注意以下几点：不要经常使用假甲；选择品质上等的美甲涂料和甲片材料以及有机涂料；采取正确的手势姿势，以免造成手指或足趾受到压迫和刺激，从而引起美甲牛皮癣。
总之，对于美甲牛皮癣这一皮肤病，防范胜于治疗。早期防范美甲次数少采用有机涂料并注重个人卫生和身体锻炼，是预防美甲牛皮癣发生的重要方法。对于症状已经出现的患者，及时寻求医疗专业帮助，进行针对性治疗是最好的方法。同时，在日常生活中也要保持指（趾）甲的健康与美观。
